6月26日上午，洪山区妇幼保健院多功能厅内孕妈云集，气氛热烈，由武汉我爱我妻（湖北省贝儿赞健康科技有限公司）承办的洪山区孕妈课堂活动正在这里举行。

        自从6月初武汉我爱我妻和洪山区妇幼保健院合作组织孕妇课堂以来，这已经是第四次活动。每期活动都受到广大准妈妈们的热烈欢迎。第四期课程带来的是孕妈瑜伽和孕期心理趣味团辅沙龙。

         据武汉我爱我妻负责任桑丽思介绍，每期孕妈课堂设计的活动都非常具有针对性。这期的内容包括孕产瑜伽，是因为孕妈妈们在等待胎儿长成的过程中会经历一些常人无法理解的疼痛，例如腿抽筋、腰背痛、坐骨神经痛、耻骨痛、腹胀腹痛等等，也会出现手脚水肿、随着孕周增加，水肿也会逐渐加重，甚至出现下肢静脉曲张。孕妈多参加孕期瑜伽课是可以缓解孕期这些疼痛的。

        桑丽思说，本次活动还有孕产妇趣味团辅沙龙。我爱我妻的老师通过绘画及OH卡牌的现场实操体验和分享，带领孕产妇们体验找寻自我的心理及情绪状态的潜意识，心理学专家老师们现场为孕产妇们解读内在真实的心理需求及想法，并运用心理学的一些技巧及方法，消减孕产妇们内心的困扰和冲突、缓解焦虑、减轻压力、改善关系等，让孕产妇们学会关爱自己，为自己赋能，将自我的身心状态调整到最佳，为养育宝宝营造良好的自我心态和家庭氛围，助力宝宝健康成长。

        第四期孕妈课堂的整个活动充满欢声笑语。有孕妈妈感慨说“我今天参加这个活动之后我才知道，我老公为我付出的比我想象的还要多，我觉得好幸福！我怀孕不焦虑了”，还有双胞胎准妈妈说“今天活动很轻松，是身体的放松、也是心灵的放松”

       我爱我妻孕妈课堂的连续成功举办，在洪山区广大准妈妈里已经形成很好的口碑，具有了很好的社会效益。经常有准妈们询问下期的开班时间，渴望能参加学习。

      桑丽思表示，我爱我妻已经把洪山区孕妈学校做成了常态化活动，今后还将增加活动地点和活动频率，丰富活动内容，扩大辐射范围，希望我爱我妻能能帮助到更多的孕妈妈们。